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小学教育
家长发脾气,孩子易患抑郁症 发布时间:2016-04-20 09:55:56  来源:搜狐教育   作者:  编辑:meilv  关注度:1401

  家庭教育中,父母对孩子发脾气的事情并不少见。一项涉及10万名儿童的调查发现:父母对孩子发脾气,是孩子最反感的表现。

  父母发脾气,有时是父母教育孩子的一种手段,以便让孩子明白什么事情是父母不能接受的,从而引起孩子的重视。有时却是父母极度不满情绪的一种失控。

  常发脾气会对孩子造成什么影响

  如果父母常常轻易对孩子发脾气,知道会对孩子造成什么样的影响吗?

  1、孩子由于害怕而变得“顺从”,可能导致以后做事没有自己的主见,甚至变得软弱,失去自我。

  2、经常受到惊吓会让孩子失去安全感,长时间处在这样的环境下,会失去自信,性格可能会变得孤癖、封闭、不愿意交际。甚至产生抑郁症状。

  3、孩子善于模仿,如果家庭中经常出现争吵,以后孩子的性格也会变得火爆、任性、冲动,甚至很容易和别人发生分歧。

  脾气上来,如何控制

  为人父母后性子虽然好多了,但谁能保证不发脾气呢?再加上现在社会压力这么大,年经的父母更容易有情绪低落的时候,面对“不听话”的孩子,气不打一处来的时候,该如何做呢?

  1、接受这个事实:我很生气!我有权生气,我接受我生气。不必内疚或者羞愧。要让孩子知道因为你的错误,我很生气。

  2、客观地表达出自己的感觉,你对孩子的担心。比如说:我生气是因为我担心你;而不是说:你这个孩子怎么总是这么让人头疼!不要翻旧账、给孩子贴标签,或是口无遮拦的指责。

  3、可以直接告诉孩子,我们的期待是什么,孩子如何做会更好。这样可以明确给孩子指出一条可以避免“闯祸”,或者能够解决问题的有效方法。

  风暴过后,记得“善后”

  “事情过去就过去了”,这是家长们的一厢情愿,谁都有过童年,对于强烈的刺激,孩子会记忆很久,严重的还会潜移默化影响一生。所以,平复孩子的情绪,引导孩子正面认识刚发生的风暴,才是聪明、理智、负责的父母该做的事。

  1、请在意识到不妥、感到内疚的当下(最好在同一天内),去跟孩子进行情感交流,包括告知孩子你发火的原因(你爱他,只是不喜欢他的错误行为);为你的情绪失控说对不起(只是为情绪失控说对不起,不能为此想要弥补孩子,而放弃之前自己在坚持的原则,否则功亏一篑),最后跟孩子再次讨论引起你发火的事情本身,包括你对孩子的期待,并就某件事定个规则,做个约定等。

  2、在氛围合适的时候,向孩子表达你的歉意。跟孩子说对不起不丢人,它是愈合孩子内心伤口的良药。当然,说对不起之后,等孩子情绪稳定了,还要记得冷静客观地和孩子一起分析问题,让他知道下一次应该怎么做。

  3、牢记,冲孩子发火的次数不能过于频繁,没完没了。请至少只在孩子犯了比较严重的错误时责骂,而不是永远唠叨、对孩子表现出不耐烦。


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