新东方家庭教育

文/冬平 北京师范大学发展与教育心理学硕士，国家二级心理咨询师，两个孩子的妈妈

上周末，我带着女儿到家附近的广场上玩，看到有两个五岁左右的小男孩在广场上骑自行车。他们用粉笔在广场上画了一个圈，然后规定了起始点，比赛谁先骑完一圈。一个男孩先骑完一圈，赢了比赛，输的男孩有点气急败坏地来到赢的男孩前，一边叫嚷着：“为什么总是你赢？”一边用手去推对方。而奶奶就站在旁边，她马上严厉地制止孙子：“你这孩子怎么回事？就这么输不起啊？跟你说了多少次了，输了就输了，不能推人打人，就是不听！”同时奶奶的巴掌也落在了孙子的屁股上，当然，看得出来奶奶只是在其他家长面前做做样子，并没有舍得使劲打孙子，男孩开始嚎啕大哭，奶奶又赶紧安慰孩子。过了一会儿，同样的场景又再次出现。

这位奶奶对待孩子“输不起”的方式，我在许多家长身上都多多少少看到过。孩子输了就发脾气，我也有过亲身体验，比如，儿子5岁刚开始学国际象棋时，输了棋有时会不高兴；女儿在和哥哥比赛跑步时，若是落在后面，有时会发脾气，要重来一遍。

为什么孩子会表现得“输不起”呢？

1．孩子的“去自我中心化”过程尚未完成

心理学研究发现，孩子的成长是一个“自我中心化”和“去自我中心化”的过程。0‒2岁的孩子是一种没有自我意识的自我中心，从2岁左右开始，孩子开始发展独立的自我意识，但是由于对外在事物和自身缺乏客观的认识，常常表现出以自我为中心，在看到别人比自己好时，就会难以接受。

孩子的“去自我中心化”是需要一个过程的，在这个过程中，孩子需要家长的理解和帮助。如果粗暴地对待孩子“输不起”的行为（像那位奶奶一样），孩子只能感受到更深的挫败感，其不当行为也很难得到纠正。

2．家长的输赢观直接影响孩子

当今社会，“成功人士”的成功经验被不断挖掘，各种关于孩子如何考上了哈佛、斯坦福等常青藤名校的故事也被一遍遍演绎。尽管家长都希望孩子有一个快乐的童年，但实际上为了孩子能上一个好学校，许多家长依然是“不惜重金”，君不见，名校学区房的价格一路飙升，就是一个明证。

在这种现象背后，不能不说隐藏着家长的焦虑情绪：给孩子选好学校，上补习班，唯恐孩子未来在社会竞争中落败。我记得儿子刚上幼儿园不久，班主任就告诉我：“我一个亲戚家孩子在**学校，那里竞争是很激烈的，孩子考试考98分，就足以让家长着急了。”**学校当然是名校，老师的话里也透露出对这所学校的敬仰之情。如果98分的成绩就让家长焦虑，那“孩子，你只能赢，不能输”这样的潜在信息，一定会在无形中传递给孩子。

3．盲目与别人家的孩子比较

在你成长的过程中，是否总有个“别人家的孩子”存在？“**钢琴弹得多好，都参加好多次比赛了！”“**家孩子多有礼貌啊！”家长们经常会有意无意地拿自己的孩子跟别的孩子比较，说话比邻居家孩子慢3个月就开始着急了，孩子上学后字写得不工整，就会对孩子说：“你看人家**字写得多好！你怎么就不能学学？”

家长的种种比较会加深孩子的挫败感，让孩子逐渐失去自信心；当孩子在竞争中落败，产生沮丧情绪时，就难免会发脾气，表现为我们看到的“输不起”。

当遇到孩子“输不起”的情况时，家长应该如何回应孩子,才能真正帮到孩子呢？

1．倾听孩子，允许孩子发泄情绪

首先，我们可以试着去理解孩子。很明显，孩子非常希望自己能赢得比赛，他的“好胜心”很强，每一次失败都给他带来了挫败感，失望、沮丧的情绪压倒了他，而奶奶在身边，实际上是让他感到安全的。研究表明，当一个灰心丧气的孩子感到安全时，他就会开始发脾气。

孩子发脾气时，家长需要靠近孩子，理解孩子的感受，允许孩子发泄自己的负面情绪。比如，我们可以抱着孩子对他说：“我理解你想赢的心情，输了比赛，你感到很失望、难过，是吗？”或者只是简单地抱着孩子，让他进行情绪的宣泄。有些家长认为，孩子大哭大闹的时候，应该阻止孩子，殊不知，这些情绪对于孩子来说意义重大。在家长的关注下，孩子痛快地发脾气，就能重新感受到家长的关爱，从而排除烦恼，变得放松和乐于合作。

当我们真正倾听孩子，他就会逐渐学会设身处地地理解他人，因为孩子将习得我们对待他的方式，将来他也会用同样的方式对待他人。

2．以身作则，陪伴孩子慢慢成长

孩子是家长的一面镜子，如果家长在工作和生活中对输赢过于计较，孩子就会看在眼里，记在心里。模仿是孩子学习的重要途径，所以要想孩子能“输得起”，家长就需要具有宽阔的胸怀，在为人处世上不要斤斤计较，为孩子树立好的榜样。

孩子考试考了98分，家长不能把眼睛只盯着那丢失的2分，而是要肯定孩子在学习上的努力，鼓励孩子继续加油，同时引导孩子分析哪里可以继续完善，这样孩子的自信心才能得到提升，才不会因为“输掉”2分而沮丧。

我儿子从5岁开始学习国际象棋，每节课老师讲解完之后都会让小朋友们两两配对进行对弈，开始时儿子输了棋会表现得不高兴，但没过多久，他就处之坦然了。我想，一方面，他的“去自我中心化”过程逐渐完成；另一方面，在这种集体的环境中，他很快明白了“输赢乃兵家常事”。当然他也会分析他在哪里输了棋，并自己主动看书研究如何走棋。我们在周末的时候陪他下棋，他赢的时候很得意，输了也能保持平静的情绪。

3.角色扮演，培养孩子的同理心

在小男孩推人之后，奶奶只是严加呵斥，甚至动手教训孩子，却并没有教孩子类似情境再出现时应该怎么做。所以，我们看到，尽管奶奶不断警告孩子，小男孩还是一而再地重复自己“输不起”后的反应模式。

在这里，家长不妨试试角色扮演。角色扮演游戏的主要功能在于：把故事里的角色，跟孩子真正联结起来。这种联结，能够促使孩子把自己代入故事情节中，去体验故事角色的情绪、情感，将自己与故事角色对照，从而产生好感，乃至共鸣。潜移默化的教养就会在这样的过程中悄悄地发生。

比如，在孩子“输不起”时，家长可以和孩子就龟兔赛跑这个故事进行角色扮演。家长和孩子分别扮演比赛跑步的乌龟和兔子，假设乌龟赢了比赛，小兔子就朝乌龟大发脾气，并把乌龟推个底朝天。之后，乌龟（家长）可以谈谈自己被推倒的感受。然后，反过来，家长扮演小兔子，让孩子扮演乌龟，乌龟被推倒后，让乌龟（孩子）谈谈赢得比赛却被推倒的感受。

在角色扮演游戏中，家长可以把故事用夸张的动作和表情演绎得绘声绘色，通过角色扮演这种有趣的方式，而不是板着脸的说教，孩子就能理解自己发脾气和推人行为对他人造成的困扰，逐渐学会控制自己的情绪，站在别人的立场上思考和感受，孩子的同理心也会得到培养。

孩子“输不起”的背后既有儿童自身心理发展规律的影响，也受家庭环境尤其是家长价值观的影响。孩子的成长需要家长付出持久的爱心和耐心，只要我们努力去理解和接纳孩子的感受，允许孩子发泄自己的负面情绪，并积极引导孩子进行恰当的情绪反应，同时以身作则，给孩子传递正确的输赢观，孩子就能顺利迈过这道坎，学会积极、勇敢地面对失败，成为一个“输得起”的孩子。